Que mettre dans sa sacoche pour une journée

Sur une journée, l'erreur classique c'est de partir avec trois fois trop. Et la deuxième erreur, c'est de partir sans le minimum. Voici ce qu'on conseille à nos clients pour une sortie de 30-40 km en mai-octobre.

L'essentiel hydratation & énergie

• 2 litres d'eau par personne (1,5 L au minimum)
• Une barre céréales ou un fruit pour la mi-parcours
• Un sandwich si on prévoit de pique-niquer

Sécurité & matériel

• Le casque (fourni avec la location)
• L'antivol (idem)
• Crème solaire — même par temps couvert, le réverbéré sur les pierres tape
• Une cape de pluie si la météo est instable (location à 4 €/jour)

Le confort

Pas de cuissard nécessaire pour une journée — nos selles sont confortables. Une casquette sous le casque pour les peaux sensibles, une paire de lunettes de soleil, et c'est parti.

« Le poids, c'est ce qu'on regrette le plus en montée. Mieux vaut acheter une bouteille d'eau au village qu'en porter trois litres dès le départ. »